Evelina Kosta
  • Home
  • Лайф Коучинг
    • Здраве и Фитнес
    • Взаимоотношения
    • Кариера
  • Коучинг Програми
    • На Крилете на Изобилието
    • Моето Ново Ниво
    • Аз, Жената на Моите Мечти
    • Тялото на Моите Мечти
    • Коучинг програма Отслабвай с Удоволствие
  • За Мен
  • Безплатни продукти
    • Безплатна коучинг сесия
    • Е-книга
    • 9 трика
  • Полезно
  • Контакти
  • English
  • Home
  • Лайф Коучинг
    • Здраве и Фитнес
    • Взаимоотношения
    • Кариера
  • Коучинг Програми
    • На Крилете на Изобилието
    • Моето Ново Ниво
    • Аз, Жената на Моите Мечти
    • Тялото на Моите Мечти
    • Коучинг програма Отслабвай с Удоволствие
  • За Мен
  • Безплатни продукти
    • Безплатна коучинг сесия
    • Е-книга
    • 9 трика
  • Полезно
  • Контакти
  • English
Search by typing & pressing enter

YOUR CART

Picture

Архив

February 2023
December 2022
November 2022
October 2022
September 2022
August 2022
July 2022
June 2022
May 2022
April 2022
March 2022
February 2022

За автора:

Ивелина е сертифициран лайф-коуч, и се фокусира върху това да помага на своите клиенти да възприемат правилния начин на мислене за постигане на устойчиви и постоянни резултати, водещи до подобряване на здравето, взаимоотношенията и кариерата.

Категории

All Гост Автори Коучинг Моята Работа е Моята Страст

12/2/2022 0 Comments

Какво е Коучинг?

Picture
Думата “коучинг” все по-усилено навлиза в професионалния и личен живот на хората по целия свят.
Коучингът е метод, който винаги ще бъде търсен. От своето начало през 80-те години на миналия век, коучингът не е преставал да се развива, да се разширява и доусъвършенства като методология. Светът на коучинга е вечно еволюиращ и вечно растящ.
 
Коучингът е дефиниран по различни начини през годините и преди да се опитам да формулирам собственото си разбиране за него, ще е уместно да цитирам определенията на някои от установените коучинг институции по света.
 
Международната коуч федерация (ICF) разглежда коучинга като партньорство между коуч и клиент (индивидуален или екип), в процес, който провокира размисъл и креативност и вдъхновява клиента да увеличи своя личен и професионален потенциал. Процесът на коучинг често отключва неизползвани преди това източници на въображение, продуктивност и лидерство.

Според Международния институт за коучинг, по същество коучингът е интерактивен, ориентиран към резултатите, просветляващ процес, който води до промяна. Коучингът предоставя на всеки човек възможността да живее по-щастлив, по-здравословен и спокоен живот, като същевременно максимизира личния и професионалния си потенциал.

Международната коучинг асоциация (IAC) определя коучингът като трансформиращ процес за лична и професионална осъзнатост, откриване и израстване и разширяване на възможностите.

И може би най-доброто определение за коучинг според мен, идва от авторите на книгата Co-Active coaching, Karen Kimsey-House and Henry Kimsey-House, които дават следната дефиниция:
„Коучингът не е свързан с решаване на проблеми, въпреки че проблемите ще бъдат решени. Не става дума и толкова за подобряване на представянето, постигане на цели или достигане на резултати, въпреки че всичко това със сигурност ще се случи с течение на времето в една ефективна коучинг връзка.
Коучингът е служи основно за откриване, осъзнаване и избор. Това е начин за ефективно овластяване на хората да намерят своите собствени отговори, насърчавайки и подкрепяйки ги по пътя, докато продължават да правят важни, животворни и променящи живота избори.“

Коучингът наистина може да бъде дефиниран по много начини и според моите разбирания, в същността си той:
  • Помага на човек да се промени по начина, по който желае и да тръгне в посоката, в която иска да върви.
  • Подкрепя човека на всяко ниво да стане такъв, какъвто иска да бъде.
  • Изгражда информираност, дава възможност за избор и води до промяна.
  • Oтключва потенциала на човек, което води до максимизиране на представянето му.
  • Коучингът не учи, но в същото време помага на човек да се учи и израства.
  • Коучингът подпомага човек да достигне върховия си потенциал; да разгърне своите способности и да достигне максимума, който е заложен в него.
  • Коучингът работи на много нива – на съзнателно, подсъзнателно, емоционално и интелектуално.

Въпреки че думата "коучинг" първоначално идва от света на спорта, днес това е независима професия, която ясно се разграничава от менторството, консултирането, терапията и обучението.
 
Коучингът помага на човек да постигне цел, да изпълни задача, да преодолее проблем от всякакво естество, да развие ново умение, да стане по-добра версия на себе си и като цяло да постигне по-добър живот.
 
Коучингът е партньорство между клиент и коуч, при което двамата заедно провокират мисленето и креативността на клиента, за да може той да вземе правилното решение за да управлява успешно живота си.
 
Коучингът наистина може да бъде дефиниран по много начини и когато ме молят да обясня какво е коучинг, обикновено отговарям с:
 
"Коучингът ни помага да осъзнаем, че всичко, от което се нуждаем, за да бъдем успешни и щастливи, е в нас самите и че вече имаме всичко необходимо, за да водим щастлив, здравословен и удовлетворяващ живот."

Ако сте достигнали етап в живота, където осъзнавате необходимостта да преодолеете това, което стои на пътя на вашия успех, да разгърнете максимално своя потенциал и по този начин да постигнете целите си и сбъднете мечтите си – тогава да работите с лайф коуч е опция, която си струва да опитате.



Tweet


Facebook
0 Comments



Leave a Reply.

    RSS Feed

    Категории

    All Гост Автори Коучинг Моята Работа е Моята Страст